錦繡山河

神山岡仁波齊

俱樂部獨(dú)立成團(tuán)-領(lǐng)隊(duì)山河隨行。

西藏阿里8月15-26月：阿里大環(huán)線-日喀則-(羊湖+珠峰+岡仁波齊+瑪旁雍錯(cuò)+吉隆溝+札達(dá)土林+古格王朝+圣象天門-等地十二日。航拍隨行。精品商務(wù)或越野車。

【活動(dòng)性質(zhì)強(qiáng)度】：戶外徒步：強(qiáng)度低、難度低。時(shí)間寬松。具體看行程。

  山東錦繡山河戶外俱樂部視頻宣傳媒體號(hào)

一、活動(dòng)的景點(diǎn)驢地介紹：

第一天：拉薩-羊卓雍措-卡若拉冰川-滿拉水庫-日喀則

羊卓雍措

羊卓雍措，藏語意為“碧玉湖”，湖面海拔4441米，湖水面積638平方千米，羊卓雍措與納木措、瑪旁雍措并稱西藏三大圣湖，湖泊、雪峰與藍(lán)天融為一體，形成獨(dú)特的自然景觀。

卡若拉冰川

卡若拉冰川是西藏三大大陸型冰川之一，為年楚河?xùn)|部的源頭，卡若拉冰川不僅是自然景觀的奇觀，也是許多電影的拍攝地，如《紅河谷》、《江孜之戰(zhàn)》和《云水謠》等。

滿拉水庫

滿拉水庫是一個(gè)以灌溉、發(fā)電為主，兼有防洪、旅游等綜合效益的大型水利建設(shè)項(xiàng)目。水庫的擋水壩為粘土心墻堆石壩，壩長287米，壩高76.3米，壩頂寬10米，被稱為“西藏第一壩”。

第二天：日喀則-珠峰大本營-嘉措拉山口-加烏拉山口-珠峰大本營

嘉措拉山口

加烏拉山口

加烏拉山口是前往珠穆朗瑪峰大本營途中的一個(gè)重要回頂部口。海拔高度為5210米，這些雪峰從左到右依次是瑪卡魯峰、洛子峰、珠穆朗瑪峰、卓奧友峰和希夏邦瑪峰。

珠穆朗瑪峰

珠穆朗瑪峰簡稱珠峰，是喜馬拉雅山脈中的主峰，海高度為8848.86米，是世界上海拔最高的山峰。珠穆回頂部峰在藏語中意為“大地之母”，在尼泊爾語中稱為“天空之母”。

第三天:珠峰大本營-希夏邦馬峰-佩枯措觀景臺(tái)-查嘎寺

希夏邦馬峰

希夏邦馬峰，海拔為8027米，是喜馬拉雅山脈中段的一座著名高峰，也是唯一一座完全在中國境內(nèi)的8000米級(jí)山峰
佩枯措

佩古措湖面海拔4590米，屬于半咸水湖。它的名字在藏語中意為“吉祥之湖”，象征著吉祥和純凈。

查嘎寺

查嘎爾達(dá)索寺，又稱“查嘎寺”，始建于1160年，是噶舉派祖師米拉日巴的修行圣地之一。寺廟依山勢而建，全部建筑為木石結(jié)構(gòu)，是一處享有盛名的古跡。

吉普大峽

吉普大峽谷，又名吉布峽谷或吉甫峽谷，峽谷分為上和下段，上段稱為吉隆藏布峽谷，下段稱為吉普峽谷回頂部谷寬20-50米，谷中水流湍急，水聲如雷，兩岸山峰橫列，古樹參天。

吉隆溝

吉隆溝地處喜馬拉雅山脈南側(cè)，是日喀則地區(qū)五條溝中最靠西的一條。吉隆溝的藏語意為“舒適村，快樂村”

第四天:吉隆溝-乃夏村-薩嘎

第五天：薩嘎-公珠措-瑪旁雍措-納木那尼峰-拉昂錯(cuò)-岡仁

公珠措

公珠措，湖面海拔4786米，地處喜馬拉雅山和岡底斯山之間的斷陷盆地內(nèi)。公珠措周圍的環(huán)境也非常優(yōu)美，湖邊常有黑頸鶴、藏野驢和黃羊等野生動(dòng)物出沒，給人一種“閑云野鶴”的淡泊之感。

瑪旁雍措

瑪旁雍措在藏語中意為“永恒不敗的碧玉湖”，得名于11世紀(jì)在湖畔進(jìn)行的一場宗教大戰(zhàn)，藏傳佛教噶舉派大勝外道黑教，“瑪旁”就是紀(jì)念佛教的勝利，此湖因而得

納木那尼峰

當(dāng)?shù)厝朔Q“圣母之山”或“神女峰”

拉昂錯(cuò)

拉昂措又稱鬼湖，藏語意為“有毒的黑湖”，海拔4574米，是一個(gè)微咸水湖，湖水人畜皆不能飲用。拉昂措與淡水圣湖瑪旁雍措相鄰，拉昂措的湖水因含有一定的人分而顯得苦澀，周圍植物稀少，因此被稱為“鬼湖”。

岡仁波齊

岡仁波齊，藏語意為“雪山寶貝”，岡仁波齊海拔6656米，峰頂覆蓋著永久積雪和冰川，四壁光滑，形如金字塔。

第六天：塔爾欽-扎達(dá)布日寺-皮央東嘎洞窟遺址-札達(dá)土林

扎達(dá)布日寺

芝達(dá)布日寺是蓮花生大師曾經(jīng)修行的地方。寺廟由寧瑪派高僧多扎喇嘛曲尼桑布創(chuàng)建，后來改宗噶舉派。寺廟內(nèi)供奉蓮花生大師和依喜措嘉的塑像，以及多吉帕母八歲的腳印圣跡。

皮央東嘎洞窟遺址

東嘎皮央是一處位于西藏自治區(qū)阿里地區(qū)札達(dá)縣的石窟壁畫遺址，是中國迄今發(fā)現(xiàn)的規(guī)模最大的佛教古窟遺址。

札達(dá)土林國家地質(zhì)公園

札達(dá)土林是世界上最典型、分布面積最大的第三系地層風(fēng)化形成的土林，以其獨(dú)特的喀斯特地貌著稱，形態(tài)各異，包括叢林狀、寶瓶狀、城堡狀、尖峰狀等多種形態(tài)，氣勢恢宏，被譽(yù)為“中國的唯一，世界的典型”

古格王朝都城遺址

古格王朝統(tǒng)治歷史長達(dá)700年之久，跨越了中原王朝回頂部宋、元、明三個(gè)朝代，最終在1630年左右被拉達(dá)克人入侵滅亡。

第七天：札達(dá)-班公錯(cuò)-獅泉河

班公錯(cuò)

班公湖，又稱措木昂拉仁波，藏語意為“長脖子天鵝”，湖面海拔4250米，湖水清澈，周圍環(huán)境優(yōu)美。班公湖的著名景點(diǎn)包括鳥島，是一個(gè)觀鳥和欣賞湖光山色的好地方。

第八天：獅泉河-雄巴-仁多鄉(xiāng)

第九天：仁多鄉(xiāng)-仁青休布錯(cuò)-扎布耶茶卡-昂拉仁錯(cuò)-措勤

仁青休布錯(cuò)

仁青休布措，亦稱“休沃措”，湖面海拔4756米，隱藏于高原幽靜之處，四周被雪山環(huán)繞，湖水清澈湛藍(lán)，天湖一色，美麗無瑕。扎布耶茶卡

扎布耶茶卡鹽湖是一個(gè)封閉的內(nèi)流盆地，還曾作為電影《七十七天》的取景地，展現(xiàn)了其絕美的風(fēng)光。這里還是野生動(dòng)物的樂園，藏羚羊、藏野驢等珍稀動(dòng)物在此悠然自得。它是世界三大鋰鹽湖之一，具有重要的礦產(chǎn)資源價(jià)值。

昂拉仁錯(cuò)

昂拉仁措，湖面海拔4689米，昂拉仁措是一個(gè)微咸水湖，湖中島嶼眾多，其中最著名的是位于東部的“錯(cuò)多”島，盡管路途艱辛，但昂拉仁措的清澈藍(lán)色湖水和寧靜的環(huán)境使其成為攝影和旅游的絕佳地點(diǎn)。

第十天：措勤-扎日南木措-當(dāng)惹雍錯(cuò)-文布南村

扎日南木措

扎日南木錯(cuò)，湖面平均海拔4613米，屬于咸水湖，扎日南木錯(cuò)不僅是自然風(fēng)光的極致展現(xiàn)，也是攝影愛好者的天堂，每一幅畫面都記錄著大自然的奇跡。

 當(dāng)惹雍錯(cuò)

當(dāng)惹雍措不僅是苯教徒心目中的神湖，也是西藏原始苯教崇拜的最大的圣湖。當(dāng)惹雍措在苯教文化中具有重要地位，被認(rèn)為是古象雄文明的搖籃之一

第十一天：文布南村-當(dāng)穹錯(cuò)-改則縣大地之樹-色林措-班戈

當(dāng)穹措

當(dāng)穹措，也被稱為當(dāng)雄措或當(dāng)窮措，湖面海拔4475米，當(dāng)穹措的湖水以其變幻莫測的顏色著稱，傳說湖水一天之內(nèi)會(huì)變化三次顏色，時(shí)而淺綠、時(shí)而深綠、時(shí)而粉黛、時(shí)而醬紫、時(shí)而靛藍(lán)，美得令人驚嘆。

改則縣大地之樹

大地之樹的形成是由于流水沖刷作用，形成了特殊的地質(zhì)地貌，其形態(tài)栩栩如生，宛如一棵“生命之樹”，樹干、樹枝、樹葉清晰可見，紋理分明，蔚為壯觀。

色林措

色林措湖面海拔4530米，為西藏最大的內(nèi)陸湖水系。主要湖泊除色林措外，還有格仁措、吳如措、仁措貢瑪?shù)?3個(gè)衛(wèi)星小湖。這個(gè)大湖名為"色林堆措"，意為"色林魔鬼湖"。

第十二天：班戈-巴木錯(cuò)-納木措-那根拉-念青唐古拉山-拉薩

巴木錯(cuò)

巴木措(勇士湖)是納木措的姐妹湖。它的海拔高度為4555米，巴木措的湖水主要依靠地表徑流補(bǔ)給，是一個(gè)咸水湖，湖中生活著高原裸鯉和溫泉裸裂尻魚。湖畔是天然牧場，為當(dāng)?shù)靥峁┝素S富的自然資源。

納木措

納木措，是西藏第二大湖泊，也是中國第三大咸水湖。湖面海拔4718米，納木措在藏語中意為“天湖”，蒙古語稱為“騰格里?！?，同樣表示“天湖”之意。它是西藏三大圣湖之一，具有重要的宗教和文化意義。

班戈-巴木錯(cuò)-納木措-那根拉-念青唐古拉山-拉薩

那根拉

那根拉山口，海拔5190米，是通往納木錯(cuò)的必經(jīng)之地，也是藏民心中的神圣之地，那根拉山口是跨過念青唐古拉山脈去納木錯(cuò)的山間通道。在這里可以眺望納木錯(cuò)，感受大自然的雄渾與遼闊。

念青唐古拉山

念青唐古拉山，是青藏高原的主要山脈之一，在文化回頂部宗教方面，念青唐古拉山在藏族民間傳說中具有重要地位，被視為“大親眷光明之神”，象征著光明與神圣。

二、活動(dòng)行程的簡單介紹：

第一天：拉薩-羊卓雍措-卡若拉冰川-滿拉水庫-日喀則

第二天：日喀則-珠峰大本營-嘉措拉山口-加烏拉山口-珠峰大本營

第三天:珠峰大本營-希夏邦馬峰-佩枯措觀景臺(tái)-查嘎寺

第四天:吉隆溝-乃夏村-薩嘎

第五天：薩嘎-公珠措-瑪旁雍措-納木那尼峰-拉昂錯(cuò)-岡仁

第六天：塔爾欽-扎達(dá)布日寺-皮央東嘎洞窟遺址-札達(dá)土林

第七天：札達(dá)-班公錯(cuò)-獅泉河

第八天：獅泉河-雄巴-仁多鄉(xiāng)

第九天：仁多鄉(xiāng)-仁青休布錯(cuò)-扎布耶茶卡-昂拉仁錯(cuò)-措勤

第十天：措勤-扎日南木措-當(dāng)惹雍錯(cuò)-文布南村

第十一天：文布南村-當(dāng)穹錯(cuò)-改則縣大地之樹-色林措-班戈

第十二天：班戈-巴木錯(cuò)-納木措-那根拉-念青唐古拉山-拉薩

三、活動(dòng)的性質(zhì)強(qiáng)度：

【活動(dòng)性強(qiáng)度】：戶外旅行：強(qiáng)度低、難度低。游玩時(shí)間寬松。

四、活動(dòng)費(fèi)用的明細(xì)：

【活動(dòng)費(fèi)用】：4人成型。費(fèi)用共計(jì)5699元/人。優(yōu)惠價(jià)格：5599元/人。豪華商務(wù)或越野車。無人機(jī)隨拍。

1、首次參加本俱樂部活動(dòng)的新、報(bào)名隊(duì)員需將微信服務(wù)號(hào)本帖子轉(zhuǎn)發(fā)到微信朋友圈。報(bào)名時(shí)請(qǐng)出示轉(zhuǎn)發(fā)截圖方可享受優(yōu)惠價(jià)格5599元。

2、參加本俱樂部三次短線活動(dòng)以上或一次長線活動(dòng)以上的老隊(duì)員，需將微信服務(wù)號(hào)本帖子轉(zhuǎn)發(fā)到微信朋友圈。可享受優(yōu)惠價(jià)格5599元。

【費(fèi)用包含】：

1、活動(dòng)行程內(nèi)旅行包車費(fèi)（根據(jù)人數(shù)安排車輛）；豪華商務(wù)或越野車。無人機(jī)隨拍。

2、全程過路費(fèi)、加油費(fèi)、司機(jī)食宿補(bǔ)貼；阿里地區(qū)住宿條件簡陋，

4、30萬旅行保險(xiǎn)保障；

5、長線活動(dòng)組織成本；

6、活動(dòng)全程領(lǐng)隊(duì)陪同帶隊(duì)；’

8、住宿：全程十一晚住宿費(fèi)用；標(biāo)間或3-4人多人間（部分無獨(dú)立衛(wèi)生間）。阿里地區(qū)住宿條件很簡陋，請(qǐng)各位隊(duì)友自備睡袋（睡袋以輕便保暖為主，晚上可以在睡袋外加一層被子保暖）；

【費(fèi)用不含】：

1. 不包含往返拉薩或往返日喀則的大交通費(fèi)用

2. 用餐：全程餐費(fèi)自理（沿途主要以川菜和面食為主，請(qǐng)各位隊(duì)員自備些水果，零食，干糧，如果攜帶不方便，可以到拉薩后再在超市購買）

3.證件：不含邊防證（邊防證填寫阿里地區(qū)、日喀則地區(qū)）當(dāng)?shù)剞k理。

4、不含門票 美團(tuán)攜程訂票 。 

7、不含早餐正餐自理提起通知。酒店含則贈(zèng)送不含則自理。     

五、活動(dòng)報(bào)名的方式信息：

【多日長線報(bào)名方式】：

第一、曾經(jīng)報(bào)過名或加過好友的親-可微信好友內(nèi)搜索-山河-兩個(gè)字。會(huì)出現(xiàn)山河-、或山河A 的微信號(hào)、請(qǐng)私聊發(fā)送報(bào)名信息：活動(dòng)名稱-人數(shù)-姓名-身份證號(hào)-性別-上車地點(diǎn)-電話、打款、報(bào)名成功。請(qǐng)勿重復(fù)添加。

第二、對(duì)于首次報(bào)名或從未微信聯(lián)系過的朋友。請(qǐng)?zhí)砑?微信號(hào)10581691-山河A、或直接長按掃碼下方二維碼、加微信好友報(bào)名。發(fā)送報(bào)名信息同上。請(qǐng)勿重復(fù)添加。

關(guān)于打款確認(rèn)后的活動(dòng)通知：多日活動(dòng)-出隊(duì)通知在活動(dòng)開始前兩天建立活動(dòng)專屬群、專屬群內(nèi)發(fā)出。同時(shí)各個(gè)微信群內(nèi)會(huì)有提示。請(qǐng)大家耐心等待。如果過時(shí)沒有收到、請(qǐng)主動(dòng)與報(bào)名時(shí)的相對(duì)應(yīng)的組織方微信聯(lián)系。

六、活動(dòng)報(bào)名的繳費(fèi)說明：

【繳款說明】 ：報(bào)名結(jié)束后請(qǐng)以最快時(shí)間繳費(fèi)。

1、微信好友內(nèi)轉(zhuǎn)賬繳費(fèi)-報(bào)名時(shí)已經(jīng)聯(lián)系組織方的微信號(hào)、對(duì)應(yīng)微信好友內(nèi)轉(zhuǎn)賬繳費(fèi)即可。

2、支付寶轉(zhuǎn)賬繳費(fèi)、支付寶賬號(hào)-13793138608王萌。轉(zhuǎn)賬繳費(fèi)-后截圖用微信私聊通知報(bào)名時(shí)對(duì)應(yīng)的微信。

3、銀行打款：銀行卡號(hào)：6228480258884019070農(nóng)行王萌。后致電13793138608手機(jī)號(hào)通知。

4、特別備注：多日長線活動(dòng)-按照打款順序排座。特此說明。

七、出行的時(shí)間地點(diǎn)：

在指定時(shí)間期內(nèi)到烏魯木齊 俱樂部安排酒店集合并與領(lǐng)隊(duì)帶領(lǐng)聯(lián)系，活動(dòng)提前五天建立專屬群溝通.。隊(duì)員們火車或飛機(jī)自行選擇合適交通工具前往集合地西藏拉薩，抵達(dá)后入住酒店。自由活動(dòng)。

八、活動(dòng)特殊情況的約定：

報(bào)名打款即認(rèn)同、并并完全同意本約定。

長線活動(dòng)因涉及相對(duì)復(fù)雜、如訂車、住宿、吃飯、向?qū)?、地接、等?nèi)容較多、報(bào)名后打款、即為確認(rèn)、又因個(gè)人原因無法參加的、為個(gè)人情況于組織者無關(guān)、特約定退費(fèi)情況。打款即為認(rèn)同、并同意本約定。請(qǐng)勿糾纏、請(qǐng)勿糾纏。

1、因個(gè)人原因打款后無法參加、請(qǐng)?zhí)崆八奶煺?qǐng)假。四天期內(nèi)報(bào)名同時(shí)打款的隊(duì)員即為確認(rèn)。這個(gè)時(shí)已經(jīng)在不退費(fèi)期間、不接受要求退款。請(qǐng)自找替補(bǔ)頂替。但如清明、五一、端午、中秋、十一、元旦、春節(jié)等國假日請(qǐng)?zhí)崆?天提出。

2、其它時(shí)間因個(gè)人原因無法參加的請(qǐng)及時(shí)與組織者聯(lián)系、即協(xié)商退費(fèi)事宜。請(qǐng)相互理解、報(bào)名閱讀后為自愿接受。請(qǐng)共同維護(hù)。

3、往返含機(jī)票出行的團(tuán)期、退費(fèi)事宜需提前咨詢

九、活動(dòng)的要求注意事項(xiàng)：

1、戶外的活動(dòng)不同于傳統(tǒng)旅游活動(dòng)，對(duì)參加隊(duì)員的安全、環(huán)保、守時(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神要求較高。較真、挑剔、無時(shí)間觀念者、沒有團(tuán)隊(duì)精神、個(gè)性超強(qiáng)、愛出風(fēng)頭、自私自利者、自以為交費(fèi)了就得享受到五星級(jí)旅行社待遇，稍有不順即風(fēng)言風(fēng)語者!請(qǐng)不要報(bào)名。

2、領(lǐng)隊(duì)是活動(dòng)的核心領(lǐng)導(dǎo)者，負(fù)責(zé)組織、帶隊(duì)、協(xié)調(diào)、聯(lián)絡(luò)等工作，對(duì)活動(dòng)中出現(xiàn)的各種情況有臨時(shí)決定的權(quán)力，所有隊(duì)員均應(yīng)聽從領(lǐng)隊(duì)的指導(dǎo)，按照領(lǐng)隊(duì)的安排從事力所能力的公共勞動(dòng)，配合協(xié)助領(lǐng)隊(duì)的工作。

3、領(lǐng)隊(duì)不是導(dǎo)游，戶外活動(dòng)不等同于旅行社的旅游、所有穿越景區(qū)免門票的活動(dòng)都有一定風(fēng)險(xiǎn)性、特殊情況時(shí)需要補(bǔ)票、或繞路不予理解請(qǐng)繞行。領(lǐng)隊(duì)不是保姆，隊(duì)員在出行期間應(yīng)發(fā)揚(yáng)戶外運(yùn)動(dòng)自助、自立的精神，不能有凡事依賴領(lǐng)隊(duì)的思想。
4、因交通延阻、罷工、政變、天氣、飛機(jī)、火車故障、景點(diǎn)關(guān)閉、航班取消或更改時(shí)間等不可抗力因素導(dǎo)致部分景點(diǎn)無法游覽，領(lǐng)隊(duì)有權(quán)利調(diào)整行程、組織者不應(yīng)承擔(dān)任何責(zé)任，如由此導(dǎo)致的費(fèi)用增加，由游客自理。

5、高血壓，心臟病、哮喘病患等不適宜參加戶外運(yùn)動(dòng)的患者請(qǐng)不要報(bào)名，如隱瞞病史報(bào)名所引起的意外后果自己完全承擔(dān)。

十、活動(dòng)免責(zé)聲明的約定：

【免責(zé)聲明】此次為自助式的AA制活動(dòng) 凡報(bào)名者 需身體健康，無心臟病、高血壓、哮喘、精神病 恐高癥等慢性疾病史。有自主能力，能對(duì)自己的行為負(fù)責(zé).在此組織者僅僅負(fù)責(zé)召集和協(xié)調(diào)，不承擔(dān)任何責(zé)任，請(qǐng)參加者對(duì)自己安全負(fù)責(zé)。凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為能力人，如發(fā)生意外傷害，責(zé)任自負(fù)，與活動(dòng)召集人、一起出行的隊(duì)友無關(guān)，以上條款已告知家人，同意報(bào)名一旦報(bào)名參加，本公告各項(xiàng)條約立即生效。

關(guān)于我們的：

    山東錦繡山河戶外俱樂部2017年獨(dú)立開拓至今、創(chuàng)立人“山河”攜諸位領(lǐng)隊(duì)與萬千隊(duì)員同行在祖國的錦繡山河之中，我們一直在路上從未止步。我們的領(lǐng)隊(duì)全部為兼職、但我們不已戶外而營生、確以戶外為樂、獨(dú)樂不如眾樂，所以有緣為大家領(lǐng)路前行。我們專心做好戶外線路、把戶外穿越和徒步旅行有機(jī)結(jié)合起來、創(chuàng)作出獨(dú)具特色的適合大眾戶外愛好者的輕戶外線路，深受廣大戶外愛好者喜愛。我們傾心服務(wù)大眾驢友、努力打造我們的品牌。這些年來正因?yàn)槿f千戶外愛好者的信任、關(guān)注與支持。使我們成長為山東戶外界首屈一的指戶外俱樂部。

    山東錦繡山河戶外網(wǎng)是國家備案獨(dú)立域名的手寫門戶網(wǎng)站，微信公眾號(hào)官方認(rèn)證。俱樂部所有戶外領(lǐng)隊(duì)均有四年以上的戶外領(lǐng)隊(duì)經(jīng)驗(yàn)、并取得中國紅十字會(huì)救護(hù)員，中國登山協(xié)會(huì)戶外指導(dǎo)員資質(zhì)。山東錦繡山河戶外俱樂部，為廣大戶外愛好者、旅行愛好者、提供參與戶外活動(dòng)的平臺(tái)。定期發(fā)布、戶外驢行、休閑旅行、等活動(dòng)線路。定時(shí)推薦旅行游記、游玩攻略。山東錦繡山河戶外俱樂部所有領(lǐng)隊(duì)、歡迎戶外愛好者加入我們。歡迎企業(yè)單位咨詢定制路線。相信我們一路同行、我們一直在路上。